延岡市「西階総合運動公園」♪陸上競技場・金堂ヶ池クロスカントリーコース完備のスポーツ拠点

2016年4月13日2026年10月7日

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宮崎県延岡市にある総合運動公園「西階総合運動公園（にししなそうごううんどうこうえん）」♪ 陸上競技場・球技場・野球場・多目的屋内アリーナ・庭球場・金堂ヶ池（こんどうがいけ）クロスカントリーコース・休憩所・トイレなど、ランニング・スポーツ・お散歩・お子さんの遊びまで一日中楽しめる延岡市の運動拠点です。

陸上競技場でしっかり運動♪

本格的な陸上競技場を備えた延岡市の総合運動公園。大会・練習でも利用される正式な施設で、宮崎県北の運動の拠点としても重要な場所です。

金堂ヶ池クロスカントリーコース♪

公園内には金堂ヶ池クロスカントリーコースもあり、自然の中で気持ちよく走れます。マラソンランナーやランニング愛好家にぴったり♪

休憩所で一休み（トイレ横）

運動の合間にしっかり休めるよう、休憩所とトイレが整備されています。お子さん連れの方も安心。

芝生が縞模様で綺麗です！

競技場の芝生はきちんと縞模様に手入れされていて、とても美しい状態。スポーツの場としてはもちろん、お散歩・お子さんの広場としても気持ちよく使えます♪

野球場・屋内アリーナなど、施設が充実

陸上競技場のほかにも、野球場「のべおかwaiwaiスタジアム」（2026年5月にグランドオープン。両翼100mでプロ野球公式戦も開催可能）、多目的屋内アリーナ「のべおかwaiwaiアリーナ」、庭球場（人工芝12面・照明あり）、弓道場、遊泳場、補助グラウンド、球技場がそろっています。詳しい利用案内は延岡市公式ホームページでご確認ください。

見どころ・楽しみ方

日本陸連2種公認の陸上競技場：みやざき観光ナビによると、トラックは爽快感のあるブルーの全天候型舗装です。
キャンプも行われるサッカー環境：フィールドは夏芝・冬芝を整備した良質な環境で、Jリーグ・WEリーグのキャンプが行われるほか、JFLの公式戦も開催されています。
県北最大規模の野球場：みやざき観光ナビでは、プロ野球の規格を満たすグラウンドに、屋内ブルペンや屋内トレーニングスペース、LEDナイター照明、フルカラーLED方式のスコアボードを備えると紹介されています。屋内練習施設が近くに整備されており、雨の日でも練習できます。

季節ごとの楽しみ方

毎年5月4日には、陸上競技場で日本陸連が指定する「日本グランプリシリーズ」のひとつ「ゴールデンゲームズinのべおか」が開かれています(みやざき観光ナビより)。

よくある質問

アクセスと駐車場は？

みやざき観光ナビによると、延岡ICから車で約5分、JR延岡駅から車で約15分、宮崎空港から高速道路を使って車で約90分です。陸上競技場の駐車場は200台と案内されています。

バリアフリーの設備はありますか？

陸上競技場の出入口にはスロープがあります。多目的トイレは1階にあり、男女共用の引き戸(扉の幅90cm)で、緊急通報装置・温水洗浄機付き便座・水洗浄のオストメイトが整っています。

※2026年10月時点のみやざき観光ナビ「西階公園陸上競技場」「西階公園野球場」の記載をもとにしています。野球場は、同サイトでは「令和8年度オープン予定」と記載されているため、開場状況や利用方法は延岡市公式ホームページでご確認ください。

ランニング・マラソン愛好家：金堂ヶ池クロスカントリーコースで自然の中を走りたい方
本格的にスポーツをしたい方：陸上競技場・球技場・庭球場など施設が充実
お子様連れでのお散歩：きれいに整備された芝生と休憩所でゆったり過ごせます

基本情報

名称	西階総合運動公園（にししなそうごううんどうこうえん）
所在地	宮崎県延岡市西階町1丁目3800
管理事務所	西階公園管理事務所 0982-32-5832／西階庭球場管理事務所 0982-21-6719
主な施設	陸上競技場／補助グラウンド／球技場／庭球場（人工芝12面・照明あり）／野球場「のべおかwaiwaiスタジアム」（2026年5月にグランドオープン。両翼100mでプロ野球公式戦も開催可能）／弓道場／遊泳場／多目的屋内アリーナ「のべおかwaiwaiアリーナ」／金堂ヶ池クロスカントリーコース／休憩所・トイレ
用途	運動・大会・ランニング・お散歩・家族のお出かけ

※利用案内・開放時間・予約は延岡市公式ホームページ等でご確認ください。