宮崎県東臼杵郡門川町の西門川地区に流れる清らかな川、地元で「サンガセ」と呼ばれる穴場の川遊びスポットをご紹介します♪ 門川町の方でもあまり知られていない隠れスポットで、水中眼鏡なしでも川底が見える透明度、夏場の泳ぎや川遊びにぴったりの場所です。門川町から東郷町に抜ける道沿いの左手、見過ごしてしまいそうな立地が、まさに穴場たる所以です。
※「サンガセ」は地元の通称です。正式な地名や河川名としては、門川町西門川地区を流れる小河川の一区間を地元ではこう呼んでいます。
門川町西門川地区にあるサンガセ — 夏の泳ぎの穴場

門川町は宮崎県北部、延岡市と日向市のちょうど中間にある町。その内陸側に位置するのが西門川地区です。山あいの自然豊かなエリアで、本記事で紹介する「サンガセ」もこの地区を流れる川の一区間。観光地化されていないので、地元の方や知る人ぞ知る穴場として、夏場の川遊びに重宝されています。
西門川中学校の近く、川沿いに広がる清流

場所はおおよそ西門川中学校(旧)の近くの川沿いです。水中眼鏡なしでも川底まで見えるほどの透明度で、鮎やテナガエビなどの川魚・川エビを見つけることができます。水温はひんやり、自然のなかで五感がリセットされる感覚は、まさに山あいの清流ならでは。
水の綺麗さが何よりの自慢

ここの川は本当に綺麗で、だから魚も豊富。鮎だけでなく、時にはうなぎを見かけることもあります。川の側面からは湧き水も湧き出ていて、自然のフィルターを通った冷たく澄んだ水がこの環境を支えていることが分かります。
サンガセに行ってみての感想
サンガセは私たち地元の人が知っている、いわゆる「穴場」のスポット。観光地化されていないからこそ残る自然な空気感が魅力です。夏場に泳ぐ・水遊びをするのに最適で、開放的で本当に気持ちのいい場所ですよ♪ 西門川地区にお立ち寄りの際にはぜひ一度。
川遊びを楽しむための注意事項
- 足元注意:川底の石は滑りやすいので、マリンシューズなどの滑りにくい履物がおすすめです。
- 増水:上流で雨が降っている場合、晴れていても川の水量が急に増えることがあります。気象情報をご確認ください。
- ゴミは持ち帰り:地元の方の生活と自然を守るため、来訪後は必ずゴミを持ち帰ってください。
- 釣り:鮎などの遊漁には漁協の入漁証が必要な場合があります。釣りをされる方は事前に確認を。
アクセス
- 車:門川町中心部から県道沿いに東郷町方面へ約15〜20分、西門川中学校付近の川沿い
- 東九州自動車道「門川IC」から約20分程度(道なりに西門川方面)
地図
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まとめ
門川町西門川地区の清流「サンガセ」は、知る人ぞ知る穴場の川遊びスポット。水の透明度、川の生き物との出会い、湧き水のひんやりとした空気と、宮崎県北の自然をぎゅっと凝縮したような場所です。夏のお出かけプランに、海だけでなく山あいの清流もぜひ組み合わせてみてください。マナーを守って、安全に自然を楽しみましょう♪

