宮崎県北エリアへのアクセス・移動ガイド

宮崎県北部（日向市・門川町・延岡市・美郷町・諸塚村・椎葉村・高千穂町・日之影町・五ヶ瀬町）への行き方を、飛行機・電車・バス・車の順にまとめました。数字は、宮崎県観光協会「みやざき観光ナビ」、各市町村の観光協会、宮崎交通などの公式サイトに載っている内容です。

時刻表・運賃・所要時間は変わります。最新の情報は、各社・各観光協会の公式サイトでご確認ください。（このページの数字の確認日：2026年9月28日。「約」のついた所要時間は目安で、乗り換え・待ち時間・道路状況で変わります）

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県北エリアの入り口（9市町村）

県北は、海沿いの日向市・門川町・延岡市（JR日豊本線と東九州自動車道のあるエリア）と、山あいの美郷町・諸塚村・椎葉村・高千穂町・日之影町・五ヶ瀬町に分かれます。山あいへは、日向市側から入る美郷町・諸塚村・椎葉村方面と、延岡市から国道218号で入る日之影町・高千穂町・五ヶ瀬町方面の、大きく2つのルートがあります。

日向市
JR日向市駅、東九州自動車道の日向IC。美郷町・諸塚村・椎葉村へ入る起点です。
出典：日向市観光協会交通アクセス

門川町
JR門川駅。町の観光協会は門川駅内にあります（電話 0982-57-4110）。
出典：門川町観光協会

延岡市
JR延岡駅、東九州自動車道の延岡IC・延岡南IC・延岡JCT。高千穂・日之影・五ヶ瀬方面へ向かう高速バスも延岡駅から出ます。
出典：延岡観光協会（トリップ延岡）アクセス・宮崎交通延岡発着の高速バス

美郷町・諸塚村・椎葉村
日向市駅から宮崎交通のバス、または日向ICから国道327号で入ります。延岡市から国道218号などで入るルートもあります。
出典：美郷町観光協会（美郷町公式観光サイト）・諸塚村観光協会交通アクセス・みやざき観光ナビ（椎葉神楽まつり）

高千穂町・日之影町・五ヶ瀬町
延岡市から国道218号で入ります。九州中央自動車道（北方延岡道路）の蔵田ICが入り口として案内されています。熊本方面からは国道325号・218号などで入るルートもあります。
出典：高千穂町観光協会アクセス・日之影町観光協会アクセス

飛行機で行く

日向市観光協会のアクセス案内に、飛行機でのアクセスとして次の所要時間が載っています（宮崎空港＝宮崎ブーゲンビリア空港までの目安）。県北へは、宮崎空港から電車・バス・車で向かいます。なお、みやざき観光ナビのアクセスページでは、出発地と到着地（日向市駅・延岡駅など）を選んで、Googleマップでルートを検索できます。
出典：日向市観光協会交通アクセス・みやざき観光ナビ（宮崎県観光協会）アクセス

羽田空港から
約1時間45分
出典：日向市観光協会交通アクセス

成田国際空港から
約2時間5分
出典：日向市観光協会交通アクセス

中部国際空港から
約1時間25分
出典：日向市観光協会交通アクセス

大阪国際空港（伊丹）・関西国際空港から
どちらも約1時間10分
出典：日向市観光協会交通アクセス

宮崎空港から県北へ

宮崎空港駅から日向市駅まで（電車）
JR日豊本線の特急「にちりん」「ひゅうが」で約1時間（日向市観光協会・美郷町観光協会の案内。諸塚村観光協会は「特急で65分」と案内）。宮崎空港駅の時刻表は宮崎空港のページに載っています。
出典：日向市観光協会交通アクセス・美郷町観光協会（美郷町公式観光サイト）・諸塚村観光協会交通アクセス・宮崎ブーゲンビリア空港電車で行く

宮崎空港から高千穂町まで（車）
高速道・国道で約2時間
出典：高千穂町観光協会アクセス

宮崎空港から諸塚村中心部まで（車）
約120分
出典：諸塚村観光協会交通アクセス

宮崎市から椎葉村まで（車）
約3時間
出典：椎葉村観光協会アクセス

宮崎空港から美郷町役場本所まで
電車とバスの場合は、日豊本線の特急で日向市駅まで約1時間、宮崎交通バスに乗り換えて約50分。レンタカーの場合は、国道10号で日向市内まで約2時間、国道327号で約40分。
出典：美郷町観光協会（美郷町公式観光サイト）

熊本空港・福岡空港から

熊本空港から高千穂町まで
車で約2時間。バスの場合は、特急バス「やまびこ号」で阿蘇駅まで約50分、阿蘇駅から「あそちほ号」で約1時間50分（1日1本限定・要予約）。九州横断バスで阿蘇駅まで約1時間、というルートも案内されています。
出典：高千穂町観光協会アクセス

熊本空港から諸塚村まで（車）
約130分
出典：諸塚村観光協会交通アクセス

福岡空港から高千穂町まで
車（高速道・国道）で約3時間。高速バス「ごかせ号」で約3時間30分（1日4本限定・要予約）。
出典：高千穂町観光協会アクセス

フェリー

神戸港からは約13時間50分（宮崎カーフェリー。日向市観光協会の案内）。みやざき観光ナビのアクセスページでは、出発地に神戸港、到着地に宮崎港を選んでルートを検索できます。
出典：日向市観光協会交通アクセス・みやざき観光ナビ（宮崎県観光協会）アクセス

電車で行く（JR日豊本線）

県北を走るJRは日豊本線です。日向市駅・延岡駅・門川駅などがあり、宮崎方面と大分方面の間を特急「にちりん」「ひゅうが」などが結びます。
出典：日向市観光協会交通アクセス・宮崎ブーゲンビリア空港電車で行く

博多駅から日向市駅まで
約5時間。特急「ソニック」で大分駅へ行き、同じホームで特急「にちりん」に乗り換えます。
出典：日向市観光協会交通アクセス

大分駅から日向市駅まで
特急「にちりん」で約2時間30分
出典：日向市観光協会交通アクセス

大分駅から延岡駅まで
特急で約2時間
出典：高千穂町観光協会アクセス

宮崎駅から日向市駅まで
特急「にちりん」「ひゅうが」で約45分
出典：日向市観光協会交通アクセス

宮崎駅から延岡駅まで
特急で約1時間
出典：高千穂町観光協会アクセス

駅の周辺の情報は、JR日向市駅・のべおか観光物産ステーション（JR延岡駅構内）の記事もご覧ください。門川町の観光協会は門川駅内にあります。

旧高千穂鉄道は廃線になっているため（日之影町観光協会のイベント案内に「廃線となった旧高千穂鉄道」とあります）、高千穂・日之影・五ヶ瀬方面は、路線バスか車での移動になります。廃線跡はTR鉄道跡地散策コース・高千穂あまてらす鉄道で楽しめます。
出典：高千穂町観光協会アクセス・日之影町観光協会アクセス

新幹線を使う場合は、博多駅から熊本駅まで九州新幹線で約1時間30分、鹿児島中央駅から熊本駅まで約45分です。熊本駅から高千穂町までは、特急バス「あそ号/たかちほ号」で約3時間（1日1本限定・要予約）と案内されています。
出典：高千穂町観光協会アクセス

熊本方面をご利用の方へ：宮崎交通は2026年9月17日更新の案内で、令和8年熊本地震の影響を受けた高速バスの運行状況を掲載しています。九州新幹線は、熊本駅〜新水俣駅の区間が運休していましたが、2026年9月18日から運行再開（全線開通）と案内されています。熊本方面を通るルートは、出発前に最新の運行状況をご確認ください。
出典：宮崎交通緊急情報（2026年9月17日更新）・宮崎交通運行状況・JR九州

高速バス・路線バスで行く

高千穂・日之影・五ヶ瀬方面へは、延岡駅を起点とする宮崎交通のバスが中心です。宮崎交通の「延岡発着の高速バス」のページには、次の3路線が載っています。
出典：宮崎交通延岡発着の高速バス

ごかせ号（延岡〜福岡）
座席指定制（要予約）。延岡〜博多で所要4時間21分。停留所は、延岡駅・早日渡・青雲橋（日之影町）・高千穂バスセンター・五ヶ瀬町役場前・山都町・八女インター・久留米インター・高速基山・福岡空港国際線・博多バスターミナル・西鉄天神高速バスターミナルです（一部は乗車のみ・降車のみ）。高千穂バスセンターで10分、北熊本SAで20分の休憩があります。運賃は、延岡〜福岡が5,000円〜7,000円（日によって変わる「カレンダー運賃」）。予約は九州高速バス予約センター（092-734-2727、受付8:00〜19:00）で、乗車の1か月前から受け付けています。
出典：宮崎交通ごかせ号

たかちほ号（延岡〜熊本）
座席指定制（要予約）。延岡〜熊本桜町バスターミナルで所要4時間5分、トイレ設備はありません。停留所は、延岡駅・早日渡・舟の尾・青雲橋・高千穂・五ヶ瀬町役場前・馬見原中鶴・蘇陽総合支所前・阿蘇くまもと空港・熊本桜町バスターミナル・熊本駅前などです。予約できない区間があります。2026年8月1日に運賃改定があり、時刻表と運賃表は2026年11月1日にも改定されると案内されています。9月24日のお知らせでは、この11月の改定は、たかちほ号と路線バスが同じ区間を走る延岡駅〜五ヶ瀬町役場前の運賃を路線バスに合わせるもので、2026年11月1日運行便から（2026年10月1日予約開始便から適用）、五ヶ瀬町役場前〜JR熊本駅前の運賃は現行どおりとされています。
出典：宮崎交通たかちほ号・宮崎交通お知らせ（たかちほ号運賃改定・2026年9月24日）

ひむか（延岡〜宮崎）
延岡〜宮崎を結ぶ高速バスとして、上記のページに路線名が載っています。時刻・運賃は宮崎交通の公式サイトでご確認ください。
出典：宮崎交通延岡発着の高速バス

なお、宮崎〜高千穂の直行高速バスは、宮崎交通のページに「2024年5月7日より当面の間運休」と載っています（2026年9月28日時点）。
出典：宮崎交通宮崎〜高千穂線

路線バス・その他のバス

延岡バスセンターから青雲橋バス停（日之影町）まで
宮崎交通バスで約55分
出典：日之影町観光協会アクセス

延岡駅から高千穂町まで
路線バスで約1時間30分
出典：高千穂町観光協会アクセス

日向市駅から美郷町役場本所まで
宮崎交通バスで約50分
出典：美郷町観光協会（美郷町公式観光サイト）

日向市駅から諸塚村中心部「諸塚」まで
宮崎交通の路線バスで約90分（「上椎葉」行きまたは「塚原」行きに乗車）。日曜日のバスは運休となり、予約制のデマンドタクシー（1日1便、2025年10月〜）が運行と案内されています。
出典：諸塚村観光協会交通アクセス

日向市駅から上椎葉（椎葉村）まで
宮崎交通バス「上椎葉行」で約2時間30分
出典：みやざき観光ナビ（椎葉神楽まつり）

日向市・美郷町・諸塚村・椎葉村の路線バス「ねこみやバス」（実証運行）
宮崎交通とヤマト運輸が、人と荷物を同時に運ぶ路線バス型の公共ライドシェア「ねこみやバス」の実証運行を、2026年10月1日〜2027年3月31日に行います。現行の宮崎交通の路線バスと同じ路線・バス停で運行し、事前予約は不要で誰でも乗車でき、運賃と支払い方法は路線バスと同様です。運行路線は、道の駅とうごう〜塚原〜おし谷（おし谷線）が1日8便、道の駅とうごう〜神門・浜砂橋（神門線）が9便、道の駅とうごう〜池野（池野線）が2便です。使用車両は大型ワンボックスカーで、乗客は最大4名です。実証運行期間中も、路線バスの一部の便は並行して運行されます。
出典：宮崎交通お知らせ（ねこみやバス・2026年9月11日）

熊本駅前から青雲橋バス停（日之影町）まで
宮崎交通バスで約4時間
出典：日之影町観光協会アクセス

福岡（西鉄天神高速バスターミナル・博多バスターミナル）から日之影町まで
高速バスで約4時間
出典：日之影町観光協会アクセス

宮崎交通は、2026年10月に宮崎県内の路線バスの運賃改定があると案内しています（たかちほ号の運賃改定のお知らせより）。最新の時刻・運賃・運行状況は、宮崎交通でご確認ください。

車で行く

東九州自動車道（日向IC・延岡IC・延岡南IC・延岡JCTなど）と、九州中央自動車道（北方延岡道路の舞野IC、蔵田IC、熊本県側の山都通潤橋ICなど）、国道10号・218号・327号が、県北の主なルートです。
出典：日向市観光協会交通アクセス・高千穂町観光協会アクセス・諸塚村観光協会交通アクセス

福岡市から日向市まで
約3時間30分。太宰府ICから九州自動車道、鳥栖JCTから大分自動車道、日出JCT経由で東九州自動車道に入り、佐伯IC経由で日向ICで降ります。
出典：日向市観光協会交通アクセス

大分市から日向市まで
約2時間。大分ICから東九州自動車道で南下し、佐伯IC経由で日向ICで降ります。
出典：日向市観光協会交通アクセス

熊本市から日向市まで
約2時間30分。国道57号から国道325号へ入り、途中で国道218号を通って高千穂町を経由し、蔵田ICから日向ICで降ります。
出典：日向市観光協会交通アクセス

鹿児島市から日向市まで
約3時間。鹿児島ICから九州自動車道を北上し、えびのJCT・清武JCTを経由して東九州自動車道を北上、日向ICで降ります。
出典：日向市観光協会交通アクセス

高千穂町から日向市まで
約1時間
出典：日向市観光協会交通アクセス

宮崎方面から日之影町まで
約2時間。東九州自動車道の延岡JCTから北方延岡道路に入り、蔵田ICから国道218号へ。
出典：日之影町観光協会アクセス

延岡市から日之影町まで
約40分（延岡北方道路・蔵田IC・国道218号）
出典：日之影町観光協会アクセス

熊本から日之影町まで
約2時間（国道325号・高千穂・国道218号）
出典：日之影町観光協会アクセス

大分から日之影町まで
約2時間
出典：日之影町観光協会アクセス

福岡から日之影町まで
約3時間30分（九州自動車道・嘉島JCT・山都通潤橋IC・国道218号・高千穂）
出典：日之影町観光協会アクセス

椎葉村へ
宮崎市より約3時間、延岡市より約1時間45分、高千穂町より約1時間10分、熊本市より約2時間15分、人吉市より約2時間20分
出典：椎葉村観光協会アクセス

宮崎空港・熊本空港から諸塚村中心部まで
宮崎空港から約120分、熊本空港から約130分
出典：諸塚村観光協会交通アクセス

大分市から諸塚村中心部まで
約2時間35分。東九州自動車道の舞野ICで北方延岡道路を出て、県道49号・国道388号・国道327号を進みます。
出典：諸塚村観光協会交通アクセス

日向ICから美郷町役場本所まで
国道327号で約40分
出典：美郷町観光協会（美郷町公式観光サイト）

通行止めなどにご注意ください。諸塚村観光協会の交通アクセスのページには、国道327号の椎葉村内で台風災害による通行止めがあり、耳川の対岸の村道を迂回する必要があると載っています（同ページの記載は2026年4月現在）。最新の交通規制は同ページから確認できます。
出典：諸塚村観光協会交通アクセス

ドライブの途中で立ち寄れる道の駅の記事もあります：道の駅北川はゆま・道の駅北浦・道の駅とうごう・道の駅北郷・道の駅よっちみろ屋。ETC専用の門川南スマートインターチェンジの記事もご覧ください。

町村ごとのアクセスのポイント

各町村の観光協会が案内している行き方のうち、目安になるものを町村ごとにまとめました。

高千穂町

延岡駅から路線バスで約1時間30分。宮崎方面・大分方面からは、延岡駅まで特急に乗り、バスに乗り換えるルートが案内されています。
出典：高千穂町観光協会アクセス
福岡・熊本方面からは、高速バス「ごかせ号」（福岡）と「たかちほ号」（熊本）が高千穂に停まります。
町内の交通機関（ふれあいバス・タクシー・レンタサイクルなど）は、高千穂町観光協会のアクセスページのリンク集にまとまっています。観光協会の電話は 0982-73-1213。
関連記事：高千穂峡・高千穂神社・天岩戸神社・天安河原・国見ヶ丘（高千穂町の観光ページ）

日之影町

延岡バスセンターから青雲橋バス停まで宮崎交通バスで約55分。車では延岡から約40分。
出典：日之影町観光協会アクセス
ごかせ号・たかちほ号の停留所に「青雲橋（日之影町）」「早日渡」があります。
町内のタクシーは、有限会社ヤマトタクシー（岩井川2617・電話 0982-87-2703・営業7:30〜24:00）が案内されています。
ひのかげ渓谷まつり（2026年10月24日・25日）の会場・癒しの森運動公園へは、みやざき観光ナビで、JR延岡駅から車で約45分、九州中央自動車道の蔵田交差点IC経由なら車で約20分と案内されています。
出典：みやざき観光ナビ（ひのかげ渓谷まつり）
関連記事：青雲橋・日之影温泉駅・癒しの森総合運動公園（日之影町の観光ページ）

五ヶ瀬町

延岡JCTから車で約60分〜70分（国道218号のルート）、道の駅通潤橋から車で約35分〜40分と、みやざき観光ナビのイベントページ（荒踊奉納・夕陽の里フェスタ）で案内されています。
出典：みやざき観光ナビ（荒踊奉納）・みやざき観光ナビ（夕陽の里フェスタ in 五ヶ瀬）
ごかせ号・たかちほ号の停留所に「五ヶ瀬町役場前」があります。
観光の問い合わせはごかせ観光協会（電話 0982-82-1200）。五ヶ瀬町公式サイトにアクセスマップがあります。
出典：みやざき観光ナビ（荒踊奉納）・五ヶ瀬町公式サイトアクセスマップ
関連記事：三ヶ所神社・祇園神社（鞍岡祇園神社）・五ヶ瀬の白滝（五ヶ瀬町の観光ページ）

椎葉村

車では、宮崎市より約3時間、延岡市より約1時間45分、高千穂町より約1時間10分。
出典：椎葉村観光協会アクセス
日向市駅から宮崎交通バス「上椎葉行」で約2時間30分。日向ICから車で約1時間30分と、みやざき観光ナビで案内されています。
出典：みやざき観光ナビ（椎葉神楽まつり）
関連記事：鶴富屋敷・椎葉厳島神社・上椎葉ダム（椎葉村の観光ページ）

諸塚村

日向市駅から宮崎交通の路線バスで約90分（日曜日は運休、予約制のデマンドタクシーが運行）。
出典：諸塚村観光協会交通アクセス
車では、日向市・美々津から約60分、延岡市から約70分、五ヶ瀬町・日之影町から約60分。
諸塚山山開きの会場・飯干緑地広場へは、JR日向市駅から車で約2時間、高千穂バスセンターから車で約45分（五ヶ瀬町経由）と、みやざき観光ナビで案内されています。
出典：みやざき観光ナビ（諸塚山山開き）
観光協会は諸塚村家代のしいたけの館21内（電話 0982-65-0178）。
関連記事：諸塚山・諸塚神社・黒岳・諸塚神楽（諸塚村の観光ページ）

美郷町

日向市駅から宮崎交通バスで約50分（美郷町役場本所まで）。日向ICから国道327号で約40分。
出典：美郷町観光協会（美郷町公式観光サイト）
延岡市方面からは、国道218号で北方町川水流まで約20分、県道20号〜国道388号で約40分。
観光協会の電話は 0982-68-2522。
関連記事：神門神社・田代神社・恋人の丘・道の駅北郷（美郷町の観光ページ）

日向市・門川町・延岡市

日向市：JR日向市駅と日向ICが入り口。日向市観光協会の電話は 0982-55-0235。美々津の町並みへは、JR美々津駅から車で約5分、JR日向市駅から車で約20分、日向ICから車で約13分と、みやざき観光ナビで案内されています。
出典：日向市観光協会交通アクセス・みやざき観光ナビ（みみつ町並み・おひなさん祭り）
門川町：観光協会は門川駅内（電話 0982-57-4110）。
出典：門川町観光協会
延岡市：延岡観光協会の電話は 0982-29-2155。北川町の北川ホタルまつり会場へは、JR延岡駅から車で約23分、JR北川駅から車で約2分、JR宮崎駅から車で約1時間30分と、みやざき観光ナビで案内されています。花物語の会場（五ヶ瀬川堤防一帯）は、東九州自動車道の延岡ICから約5分とされています。
出典：延岡観光協会（トリップ延岡）アクセス・みやざき観光ナビ（北川ホタルまつり）・みやざき観光ナビ（延岡花物語）
関連記事：JR日向市駅・美々津港・耳川河口・のべおか観光物産ステーション・延岡城跡・城山公園（観光ページ：日向市・門川町・延岡市）

タクシー・観光ガイド・自転車など

公式サイトに案内があるものをまとめました。営業時間・料金・予約方法は、各社・各観光協会にご確認ください。

日向市のタクシー
上日向タクシー 0982-54-5454／ひまわりタクシー 0982-52-3535／宮交タクシー 0982-52-3131／宮児タクシー 0982-54-2525／柳田タクシー 0982-52-4141
出典：日向市観光協会交通アクセス

日之影町のタクシー
有限会社ヤマトタクシー 0982-87-2703（営業7:30〜24:00）
出典：日之影町観光協会アクセス

高千穂町の交通機関
高千穂町観光協会のアクセスページに、ふれあいバス、宮交タクシー、神和交通（タクシー）、E-BIKEレンタル、レンタサイクル、レンタルスクーターのリンクがあります。阿蘇くまもと空港の送迎タクシーも載っています。
出典：高千穂町観光協会アクセス

観光ガイド
高千穂町観光協会は観光ガイドの予約を受け付けています。「高千穂GOGOツアー」は、毎週木曜日に観光ガイドと一緒に神話巡りと高千穂峡の散策を楽しむツアーです（日程が変わることがあるため、高千穂町観光協会のホームページで確認）。延岡観光協会にも観光ガイドの申込ページがあります。
出典：高千穂町観光協会アクセス・みやざき観光ナビ（高千穂GOGOツアー）・延岡観光協会（トリップ延岡）アクセス

レンタカー
公式サイトでレンタカー会社の案内は確認できていません。宮崎空港からレンタカーで美郷町へ行く場合の道順は、美郷町観光協会のページに載っています。
出典：美郷町観光協会（美郷町公式観光サイト）

あわせて読みたい：年中行事・イベントカレンダー（月ごとの祭り・神楽・花の見頃）／地図で探す（スポットを地図から探す）

公式サイトへのリンク

最新の時刻表・運賃・運行状況は、こちらでご確認ください。

※このページは、上記の公式サイトに掲載されている内容（確認日 2026年9月28日）をもとにしています。ダイヤ改正や運賃改定、道路の通行止めなどで変わることがあるため、出発前に必ず最新の情報をご確認ください。新しい情報が確認できしだい更新します。